四四小说

第八章乐享生活捕捉幸福的味道1（第4页）

那次晚宴上的对话太精彩了，道出了人生的真谛。

露丝的母亲因看不起杰克，故意讥讽，问道：

“三等舱的感觉怎么样？”

“太好了，没有老鼠啊！”杰克自豪地说。

“你觉得像你这样到处流浪的生活，没根的生活会有趣吗？”

“太好了，我虽然一无所有，却能呼吸自由的空气，享受明媚的阳光，欣赏迷人的风景，聆听大自然的音乐。前两天，我还睡在桥洞里过夜，今天我居然在豪华的泰坦尼克号上和世界最富有的人们共进晚餐，生活就是这样的奇妙。生命是上帝赋予的，不想浪费。”

最后说的一句话“享受每一天”震撼了在座的每个人的心灵。

快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不快快乐乐地生活呢？如今每天早晨起来，我总是习惯地面对自己，告诫自己，用珍惜的心情度过每一天，用感激的心情迎接每一天，用快乐的心情来享受每一天。于是，倍感精神抖擞，充满信心。

想的开心，做得开心，你就会真的觉得开心。如果你想让人生尽情发挥，尽显生命潜能，享受人生之旅，你就必须在任何环境条件下都保持积极乐观的心态。面对生活，你有什么样的感受，就会有什么样的生活。乐观是快乐的根源。而保持乐观的唯一方法，就是紧紧抓住生活中的每一次快乐。

人生箴言：

说到幸福，有人觉得那是很遥远的事情，其实它就在我们心里，只要用心体会，我们就浸在幸福里呢。当每天早晨我们睁开眼睛的时候，都要告诉自己这是特别的日子，每一天，每一秒钟都是那么的可贵。

第73件再忙也不要忘了娱乐

现代社会，“忙”似乎成为人们生活的主旋律，不管是工作时间还是私人空间，每个人的日程都被安排得满满的。女人同样如此，特别是那些“要强上进”的职业女性，她们更是觉得时间不够用，她们总是要求自己“与时俱进”，然后一到放假，就强迫自己参加各种技能培训班，出席各种可能对工作有利的应酬，体验各种新鲜事物……

这些女人认为，生活本来就应该如此，好像自己不忙，就不能体现出自己的价值似的。心理学家研究表明，女人保持忙碌，就会有自尊自信一点，这样有利于她们度过危机。原因是在许多女性的潜意识中，忙碌意味着她正参与社会生活，表示她们正给社会创造着财富，换言之，就是忙碌会让女人觉得自己还有用，自己不是一个一无是处的人，这也就是许多女性刻意表现忙碌的原因所在。

日本社会学者加藤秀俊曾经提出一个有趣的名词：计划性的陈腐化。大意是说现代人特别是女人，为了满足消费欲望，想尽各种方法来加速商品流通，裙子一会儿变长，一会儿变短，把能跑的车卖掉买新车，把能用的电视换掉买新电视，故意把好好的商品弄坏、弄旧，心中也不痛不痒。而现实是，她们已完全成了消费品的奴隶，永远填不满消费的欲望，也逐步丧失了那份简单的快乐——不奢求华屋美厦，不垂涎山珍海味，不追求时髦，不扮贵人相，自自然然，清清爽爽，在工作中寻找乐趣，与家人共享天伦的温馨、自由活动的闲暇。

许多人，倡导过“简单的生活”。爱琳·詹姆丝就是其中之一。

作为一个作家、一个投资人和一个地产投资顾问，爱琳·詹姆丝在这个领域努力奋斗了十几年，有一天，她坐在自己的办公桌前，呆呆地望着写满密密麻麻事宜的日程安排表。突然，她意识到自己对这张令人发疯的日程表再也无法忍受下去了。自己的生活已经变得太紧张了，用这么多乱七八糟的东西来塞满自己清醒的每一分钟，这简直就是一种疯狂愚蠢的生活。就在这时，她做出了一个决定：她要开始摒弃那些无谓的工作忙碌，多给自己的生活一点时间。

于是，她着手开始列出一个清单，把需要从她的工作中删除的事情都排列出来。然后，她采取了一系列“大胆的”行动。首先，她取消了一大部分不是必要的电话预约。其次，她停止预订了一些非曲要的杂志，并把堆积在桌子上的所有没用的杂志和信件全部清除掉。接着，她注销了一些信用卡，以减少每个月收到的账单函件。最后，她打电话给一些朋友取消了每周两次为了拓展人际关系的聚会。

通过改变日常生活和工作习惯，使得她忽然感觉到自己不再那么忙碌了，还有了更多的时间陪家人，有了更多的思考时间，因为睡眠时间充足，心态变轻松了，她的工作效率得到了很大的提高，身体状况也变得好了很多，更可喜的是，她发现自己终于有时间去做一直想做却“没时间”做的事情。

爱琳·詹姆丝感叹道：“我们的生活已经变得太复杂了。在这个世界的历史进程中，从来没有像今天这个时代让人类拥有如此多的东西。这些年来，我们一直被诱导着，使得我们误认为我们需要拥有这一切的东西。

不可否认，正是一些长时间养成的习惯驱使女人去做这些日常琐事，购买许多根本用不上的东西，虽然她们疲劳至极想要放弃，但是贪婪的本性总是担心如果不去做，就会失去某些东西。其实，也许的确会失去什么东西，但是未必是件坏事，失去了虚荣，女人会更真实；失去了攀比之心，女人会更快乐；失去了对完美的执着追求，女人会更轻松。

忙碌的女人们，该清醒一下了，仔细分析一下，就会发现总有些东西需要放弃。摒弃那些多余的东西，不要让自己迷失方向，贪婪地占有只会浪费你大量的时间和精力，丽这些时间和精力本来可用于自己真正希望去做的事情上。

过度的忙碌让女人意识到了经济的价值，她们时常会拿“消耗的这段时间我能赚多少钱”来计算自己的损失，将“不产生价值的时间”认为是无意义的消耗，或者说是浪费生命。这样的女人，她们“经营生活”“创造美丽”的情趣日渐磨灭，将自己的生活过的毫无生气，可谓悲伤啊。法国有篇小说写道：“我在唱机盒里投下20法郎，点那支在戛纳听过的乐曲，平添5分钟的忧郁。”许多职场女强人看到这句话，都不禁会说：花钱去浪费5分钟时间，还只是为增添忧郁!这真是奢侈，简直是对时间和生命的浪费。

看来，“时间成本”的范围已经从女人的工作岗位延伸到了她们生活中的各个角落，就连去享受美好时光的时间都必须去考虑成本。有位已经成为总裁的女士在与客户聊天时无意说道：

“我每天用于锻炼身体的时间为4小时，其中包括早上醒了之后我躺在**花半小时按摩日渐隆起的腹部，去健身中心来回路程约一小时，在健身中心花40分钟游泳，半小时蒸桑拿及洗澡，20分钞脱衣服穿衣服，午饭后及晚饭后散步各半小时。”

这位客户听后急得跳了起来：我替你算了一笔账，像你这样锻炼身体，大约能多活10年。可是，你每天花在锻炼身体上的时间约4小时，占一天时间的1／6，比起能多活l0年，而且是老朽不堪的l0年，这样的时间成本仿佛根本不划算。如果能把这些时间用在工作上，能赚到多少钱呢?有了这些钱就完全可以享受到更好的生活。

这位女士说：这种算法，看上去挺有道理，可是仔细想想，问题就出来了，其一，我每天锻炼身体并不仅仅是为了延年益寿，每天花4个小时锻炼身体也并不为了多活10年，而是享受过程的快乐；第二，这些时间用采工作，可以赚到更多的钱，可是，我8小时的工作已经足够累了，为什么还要把好好的休闲时光再用来赚钱呢?第三，更好的生活是什么样的呢?无非也是悠闲快乐的日子，这和现在的日子又有什么本质的不同吗?

要是纯粹用经济眼光去衡量，一个人只睡7个小时，剩下的时间都可以用来创造价值，这才划算。可是，人的一生短短几十年，如果将所有的时间都用在创造财富和价值上，不是太可怕，也太可怜了吗?那还能算是一个“女人”吗?这与时刻不停运转的机器有什么区别呢?这个道理听起来很浅显，可是却有很多女人不明白。

看看我们身边的女人们，有的是为了事业的成功只会工作而不会娱乐，整日像机器一样疯狂地运转；有的是为了让老公和孩子享受更好的生活，然后让自己一刻不停地忙碌着。

当别人建议她们停下来给自己放个假，好好地享受一下生活中的乐趣时，她们会说：我还有那么多的事情等着做呢，给自己放假?等以后忙完了再说吧，可是，工作和生活琐事似乎永远也没有尽头，休闲娱乐似乎是遥遥无期了。

周艳原来是个工作狂，常常是从周一工作到周日，从早上工作到晚上，在她的世界里，只有工作、赚钱才是重要的事情。提到她是否快乐，她无言以对，感到“快乐”很陌生；问起生活乐趣，她感觉那很遥远。偶尔闲下来就不知道自己该干什么，长期的疲劳，使她每天都感到晕晕乎乎，好像不喝一杯浓咖啡一天都睁不开眼。

在朋友的建议下，她参加了一个女性俱乐部，原本是想通过这个途径扩大自己的交际圈，增加今后合作赚钱的机会。却没想到，加入后让她改变了对生活的态度——工作只是生活的一小部分，娱乐休闲才是真正的人生快乐所在。

此后，她开始重新安排自己的生活，每天高效地工作8小时，剩余时间安排运动健身，与朋友喝茶聊天、购物、旅游、看书……现在的她每天都体力充沛，精神饱满，工作效率也提高了。最重要的是，她每天都感觉自己非常快乐，生活也变得更精彩了。

娱乐休闲是女人生活中的必需品，女人都应该拿出一部分时间用来享受，每天拿出一两个小时做自己喜欢的事，让这些时间被正确地“挥霍掉”，从而享受它为你带来的快乐价值。

你是否已经步入“穷忙女”的行列?你是否感到被工作压得像一个机器人而不像是一个女人?你是否有很多计划没有时间去实现?不妨给自己放几个小时或者是几天的假，去做那些让自己感到开心快乐的事情吧。爬爬山，打打球，溜溜冰，聚聚会，为家人做一次饭，收拾一下屋子，做一次SPA，享受一次全身美容，看一本早就想看却不舍得花时间看的书，或者干脆就是让自己停下工作，享受一下冬天里的日光浴，夏天傍晚安静的乘凉，千万别有罪恶感，对于众多忙于工作、忙于应酬的女性，休闲的意义就在于此。

懂得生活的女人一定是既会工作，又懂得休息娱乐的，她们能很好地平衡工作与休闲生活的关系，把娱乐当成工作之余调节生活、恢复精力、焕发**的方式。如此说来，娱乐休闲似乎又有了无法衡量的价值。